转自：新安晚报

本报讯随着气温降低，很多爱美人士穿上了“光腿神器”。然而，这种看似“风度与温度兼顾”的服饰，是否真能有效抵御严寒？安徽省中医院风湿科主任医师纵瑞凯表示，“光腿神器”轻薄的材质意味着其防风保暖的效果有限，同时过于紧绷的穿着容易造成气血运行不畅，导致关节周围血管收缩、血液循环减慢，使得腿部出现发凉、疼痛等老寒腿症状。

“光腿神器的防风保暖效果，其实并没有想象中理想。”纵瑞凯介绍，“光腿神器”多为双层设计，外层高密度针织面料可一定程度阻挡冷空气，内层绵羊毛、兔绒等材质能形成空气层辅助保暖，但“轻薄”意味着绒毛层厚度有限，锁住的静止空气量极少，保暖能力大打折扣。

更值得注意的是“紧身”设计带来的影响。“紧身会压迫腿部血管，导致血液循环不畅，身体产生的热量无法顺利送达下肢。”纵瑞凯强调，在寒冷地区，尤其对于本身有关节问题的人群而言，这类服饰很难实现真正的防风保暖，无法为腿部和关节提供有效防护。

不少人担心穿“光腿神器”会导致老寒腿、关节疼痛等问题。对此，纵瑞凯解释，“光腿神器”本身不直接导致这些疾病，但可能成为重要诱发或加重因素。

从中医角度看，保暖不足会引发“寒性收引”，导致关节周围血管收缩、气血运行不畅，不通则痛，进而出现腿部发凉、疼痛等老寒腿症状。

想要既美丽又健康，纵瑞凯给出了建议：首先要选择有一定厚度、尺寸合适的产品，增加保暖性的同时确保穿着后无过度紧绷感。同时避免长时间穿着，更不能穿着过夜，要让下肢适当休息。此外，要做到定期清洗，保持服饰卫生，减少细菌滋生。新安晚报安徽网大皖新闻记者叶晓见习记者张旭凡实习生罗唯嘉