杨瀚森跟着跑了5分钟，果然还是没劲了。。。。。最后一防退防已经跟不上了。不错了，5分钟拿了4分，nba一次性上场时间和得分都创了新高，证明这一段时间训练比赛还是有效果的，虽然提高的幅度不大，但是这是属于正常现象，因为训练计划没到那一步，所以很难有连续打10多分钟的体能的。
杨瀚森跟着跑了5分钟，果然还是没劲了。。。。。最后一防退防已经跟不上了。不错了，5分钟拿了4分，nba一次性上场时间和得分都创了新高，证明这一段时间训练比赛还是有效果的，虽然提高的幅度不大，但是这是属于正常现象，因为训练计划没到那一步，所以很难有连续打10多分钟的体能的。
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