真正善良是“无意识的选择”而非刻意表演。若一个人能让周围人感到被滋养（如朋友更自信，伴侣更松弛），且经得起利益、时间、压力三重检验，便是值得深交的本质良善者。反之，若相处中常感压抑或自我怀疑，请相信直觉及时止损。