1.蒸苹果
润肺止泻、健脾养胃

2.蒸红枣
补益脾胃

3.蒸山楂
健脾养胃、开胃消食

4.蒸梨
清肺润肺、止咳化痰

5.蒸柚子
清货化痰、调节脾胃

6.蒸香蕉
润肠通便、有助睡眠