. 姐妹们！我终于生完啦[哭惹R] 坐月子42天，来讲讲你们 都很关心的一些问题✔️ 我都经历完了！ . ⭕️内容大概有： 怎么知道自己快生了？ 产房长什么样子？ 生娃是什么体验？ 生完后会干些什么？ 恶露是什么样子？ 待产包有什么？ 坐月子要注意什么？ …… 👉反正全都是你们很关心的问题，这也是我孕前的疑惑，我一次全整理出来了！尤其是孕晚期临产在即的妈妈，一定要看看，看完后你就不那么焦虑了！ . ✅关于我产后一些好用的东西 1️⃣腰凳：买买买！孕期就买，拯救老腰的神器，不是哪里都有沙发，，将它放在床上靠着超舒服~哺乳更是离不开它 2️⃣垫脚凳子：哺乳必备，一只脚垫高，喂奶很方便 3️⃣坐垫：有撕裂侧切的，一定要备好空心的坐垫 4️⃣十月结晶益生菌卫生巾：它的面层巨柔软，对小花园很友好，和别的卫生巾不一样，它是含益生菌的，吸恶露的同时，还能抑菌，👉要知道，产后益生菌VB250和VB247会急剧下降😖，有益菌减少有害菌就会滋生，十月结晶联合微致生物博士后团队研发的这款产褥期卫生巾，添加了1:1原位采集培养的益生菌，添加的原位菌VB250和VB247，相当于给小花园补充了“原住民”，且每片大于2000万的益生菌实载量，量够大才有用‼️尤其适合产后虚弱的产妇。医护级认证，产后放心用~ 5️⃣一次性内裤：每天用完扔一条，不用洗，解放双手！ 6️⃣可移动凳子：坐着就能到处移动，我天天坐着它移动遛娃，老方便了！ . ⭕️重点说一说： ✔️可以吹空调、吹风扇！只要不是直吹就行！ ✔️可以洗头洗澡！即使擦干就行！不要坐脏月子！ ✔️好好休息！别流泪！别熬夜玩手机！ ✔️月子里是碎片式睡眠，尽快适应！ ✔️不要自己瞎想，产后抑郁就是你想太多内耗自己！与其多想，不如跟家人多沟通、找朋友多聊天！ . 希望我这篇文章 能减轻准妈妈们的焦虑 让即将临盆的你，重拾一点信心~ 新生儿护理坐月子注意事项卫生巾产妇卫生巾十月结晶益生菌卫生巾十月结晶东方菌系列待产包产褥期实用孕产好物恶露孕期囤货母婴好物坐月子科学坐月子