为宝宝做辅食是很多宝妈每天的工作之一，为了👶营养均衡、健康成长，主食＋水果/蔬菜/肉类等是常见的辅食搭配👌 . 没想到宝宝吃水果容易肚子痛，🧑‍⚕️建议在辅食里添加益生菌来调理肠胃。根据给Cyndi挑益生菌的经验，我总结了一个挑选三步骤[偷笑R] . 一、品牌很重要，1⃣️定要选择专业品牌！ 给宝宝选择任何入口的食物，品牌是第1⃣️大原则！有背书的专业品牌可以在各个渠道查询口碑和风评，选择宝妈信任度和评价度高的，这样品质才有保证~ 二、成分是重点，不要盲目挑选哦！ 挑选益生菌，一要看菌株，二要看活性，建议在国家卫健委颁布的《可用于婴幼儿食品的菌种名单》的范围内挑选！还要研究益生菌的活菌量哦！ 三、长期跟有经验的宝妈交流，必要时咨询儿科医生 . 另外，宝妈们要注意，宝宝腹泻时，防止脱水需要让宝宝多喝水，补充电解质，这时候可以用不超过37度的温水冲泡倍顿益生菌，或者把它加到辅食里一起食用，能够促进肠胃蠕动，帮助消化，Cyndi即使偶尔吃多了小肚肚也hold得住~ . 宝妈购买宝宝益生菌时，不用再盲目挑选了哦[偷笑R]