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☀️工作日早餐｜芦笋虾仁&煎土豆&牛奶滑蛋😋
2025-11-22 05:12:01
讯联看美食
美食
上班族的早餐 今日份早餐分享： 芦笋炒虾仁🍤 牛奶滑蛋 煎土豆🥔 一杯美式☕️ . 1️⃣芦笋切小块，虾仁提前用料酒和黑胡椒腌制一会儿。锅中放油把芦笋虾仁炒熟 2️⃣蛋液中加入牛奶，锅中放油，小火做成滑蛋。 3️⃣小土豆中间切开，蒸15分钟。再放入煎锅中煎至金黄。可以撒点辣椒粉更好吃😋 . 这个土豆你们一定要试试，真的巨好吃😋 假期结束了，要开始好好搬砖了！ 五月快乐，新周快乐！
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