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营养师陪娃减脂第13天(最方便的减脂餐)

今日运动: 墨墨体育课45分钟。 妈妈瑜伽课一节。 今天只有两餐记录,晚上我出门上课,安排好了晚餐,家人反馈墨墨也控制的很好,很棒。 一年级下半年墨墨成长了很多,让二次全职的我暂时放下工作专职带孩子,感觉还是非常有意义的。 我是墨墨妈妈,目前全职陪读,兼职做营养师,近期在帮助墨墨减脂,在分享家常减脂餐,感谢阅读[飞吻R]