每个新手爸妈带娃都是摸着石头过河，边带娃边学习成长，过程中有着酸甜苦辣各种滋味，其实只要我们用心，带娃没有那么困难。💪今天整理了1-3岁宝宝辅食添加攻略，教大家辅食添加的注意事项和如何选婴儿奶粉✅ . 💕什么时候给宝宝添加辅食？ 🔘最早4个月,最晚不过6个月 🔘宝宝对大人吃饭很感兴趣 🔘喂奶形成规律,间隔时间4小时,每日5-6次 🔘体重是出生时的两倍 🔘只喝奶体重不增长 🔘少许帮助能够坐起来 🔘能抬头伸手抓物件 🔘看见勺子知道张嘴,放入嘴里可以含住勺子 . 💕初次加辅食应选择什么？ 建议选择含铁单一的米粉，如大米米粉。等到吃大米米粉没有过勄现象后，逐步加入小米米粉、燕麦米粉、七种谷物米粉 . 💕辅食添加的顺序 米粉👉菜泥/果泥（各类新鲜蔬菜、时令水果）👉满7个月以后加入肉泥（鸡肉、鱼肉、猪肉、牛肉、羊肉）和蛋黄👉8个月后加入猪肝等动物内脏 ⚠️加任何新食物都要试2-3天没有过勄反应方可加入另外一种 附75种辅食食材添加顺序（见图）👆 . 💕不建议添加的食物 1岁内宝宝的辅食不加盐、少糖少油 1岁内不吃鲜牛奶、蛋清、蜂蜜、带壳海鲜、大豆、花生等 . 💕宝宝肉类辅食添加攻略 宝宝如果贫血，红肉（猪肉、羊肉、牛肉）是坠好的补铁食物‼️白肉（鸡肉、鱼肉、虾肉）具有高蛋白，要换着给宝宝吃，保证营养多方摄入👌 种类：从白肉类👉红肉类👉深海鱼虾类 形态：从稀泥状👉稠糊状👉碎末状👉小块状 . 💕宝宝奶粉注意事项 半岁以前尽量纯母❤️乳喂养，如果麻麻实在是没有奶也不用自责，可以给宝宝选一款营养全面、喂养效果接近母乳的配方奶。一般来说，钙、蛋白质、维生素以及多种微量元素都是配方奶中的基本营养构成。想要宝宝发育的更好，益生元和OPO结构脂也是奶粉不可或缺的成分之一噢～选择奶粉除了常规的成分配方，我还会看强化的配方❣️ . 我给Cyndi喝的是这款合生元派星奶粉，里面就含有SN-2 PLUS 亲近母乳的脂肪技术，OPO含量更高，它们不仅容易被吸收，还可以减少便禾必‼️另外派星奶粉还添加了LPN乳清蛋白，这可是和母乳相似的珍贵成分噢，可以激发宝宝自护力～宝宝营养好身体好，我们做父母的也可以少操点心[偷笑R] . 1-3岁是宝宝发育的重要时间，家长们要抓住这关键时期给宝宝身体打好底子噢[飞吻R]