喜欢吃猪油的朋友，专家劝你少吃！ 专家说了，如果吃油只吃一种油，那就选菜籽油。其它的不要选！ 这项成果是美国研究发现的。对于喜欢吃猪油的朋友们来说，专家建议少吃，或者不要吃，因为专家说猪油里面饱和脂肪酸太富有了。所以不建议吃或者少吃。 美国这项研究也说了，植物油吃的多的和吃的少的，两者的总死亡风险差距为16％。且癌症和心脑血管疾病也有明显差距。 植物油摄入多会减少死亡风险；而黄油类摄入多则会增加死亡风险。 以上内容来源于《美国医学会杂志.内学科》 猪油的优点 猪油的神奇用法 猪油的价值 猪油的危害 放猪油 高亚麻酸食用油 猪油的正确吃法 植物油鉴别 猪油 菜籽油 植物油 猪油炸油 黄金菜籽油 猪油的战略意义 榨黄油菜籽油 低熔点猪油
