近日体重：90斤
目标：80斤
🥣今日饮食 ：
早：可颂三明治➕黑咖啡
午：橙汁➕双椒鸡腿肉盖饭
晚：蛋挞一个
喝水2000ml
运动🈚
💭今日碎碎念：
坠近体重都是稳当的，不更新的时候一样保持干净饮食，保持饮食干净比放纵更快乐！
鸡腿肉盖饭太香了就是 必须分享给你们
坠近听过坠对的就是你怎么那么瘦，变了好多呀等等赞美的话，表面风轻云淡内心在暗暗窃喜啦✌🏻️