❄️冬天特别干燥，稍不注意就会上火、便秘，除了平时多给宝宝喝水，果蔬汁也可以安排上哦！ 🧚‍♀️本期和姐妹们分享6种自制雪梨汁，自带甜味的雪梨，搭配苹果、橙子、胡萝卜、蔬菜等果蔬🍎不仅补充水分，还能清热去火、润肠通便、生津开胃，健康美味又好喝，早上来一杯清爽提神👏🏻 🌈妈妈们也可以一起喝哦，刮油清肠不长肉！最近我都装进杯子带到公司喝啦～ · ——✨6种超好喝宝宝自制雪梨汁✨—— . 🍎苹果雪梨汁 ✨食材：苹果+雪梨+350ml温水 🍊香橙雪梨汁 ✨食材：橙子+雪梨+350ml温水 🫐蓝莓雪梨汁 ✨食材：蓝莓+雪梨+350ml温水 🥒黄瓜雪梨汁 ✨食材：黄瓜+雪梨+350ml温水 🥬生菜雪梨汁 ✨食材：生菜+雪梨+350ml温水 🥕胡萝卜雪梨汁 ✨食材：胡萝卜+雪梨+350ml温水 ⚠️食材排敏后，7个月宝宝就可以尝试啦 · 🌈制作方法—— 👉食材清洗干净后切块，加温水搅打细腻 ✨果蔬皮可以直接打，可以多泡一会仔细洗干净（实在介意也可以去掉） ✨如果担心有点凉，可以装进瓶子中，放在热水中温一会 · 🔸清爽开胃的宝宝一周雪梨汁，快喝起来！ 🔹本周节目到此结束，双击屏幕随时抄作业哦