✨1岁内宝宝的主食应该是以奶为主。对于刚添加辅食的宝宝，首次吃的一定是高铁米粉，冲泡方法图片有详细介绍哦
👶🏻不同月龄的宝宝，能吃什么，特别讲究。新手爸妈们不能因为某种食物特有营养，就迫不及待地想给宝宝尝一尝。这样的“好意”，可能会导致宝宝出现问题！0～12月龄宝宝以下食物不能吃！
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🚫调味品
✖️食用盐、食用糖、酱油、味精、蜂蜜等
🚫食物类
✖️蛋清、米汤、坚果、果冻、汤圆、海鲜、薯条奶油、含汞的鱼、巧克力、腌制品等
🚫饮料类
✖️果汁、牛奶、豆浆、碳酸饮料、功能饮料等
🚫水果类
✖️芒果、菠萝、桑葚、杏子、柿子等
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📝爸妈一定要记得给宝宝添加辅食油！
▪️宝宝6月龄就可以添加辅食油，因为婴儿辅食主要以蔬菜、谷物、水果等植物性食物为主，肉类、蛋类到后期才慢慢少量加入，辅食油的主要成分是脂肪，是身体所需能量的首要组成部分，同时婴幼儿对于脂肪的需求量也是高于成人。
▪️宝宝1岁前辅食中不能加盐，但可以加油，适量的辅食油可以改善食物的口感，增加宝宝对吃饭的兴趣和欲望，尤其适合饭渣宝宝。
▪️我家宝宝吃的是碧欧奇的核桃油和亚麻籽油，这两种油交替使用的，核桃油适合冷调，亚麻籽油可以热炒、蒸煮炖，烟点高达231℃，特殊加工工艺，这款亚麻籽油保留了营养的同时完全没有苦味呢，我给宝宝用这个油做辅食，每次都吃的特别香呢！麻麻们赶紧入手吧！
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新手爸妈们还有辅食添加的其他问题都可以提问哦！希望所有宝宝吃嘛嘛香，身体倍棒！
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