今日份快手减脂早餐 超好吃的牛肉鸡蛋卷～ 饱腹感十足 超级好吃呀[色色R] - 📝食材 牛肉末｜鸡蛋2颗｜杂蔬｜芝士片｜全麦饼皮 见图三详细教程🔎 - 📝制作 1️⃣锅里放油，把牛肉末煸炒+酱油+黑胡椒调味 盛出备用～ 2️⃣锅里放油，鸡蛋+杂蔬+黑胡椒搅均匀，倒进去 趁鸡蛋快要凝固的时候把饼皮盖上去 3️⃣翻面以后，铺上芝士片，把牛肉末铺上去 （建议全程小火） 4️⃣慢慢的卷起来，然后对半切就完成啦～