🍻吨吨吨，快干了这杯果蔬汁！💁‍♀️S码的快乐我不允许姐妹们没有～ 🧨春节的饭局儿一场接一场，超怕称体重😔不过咱仙女们不怕，6种健康营养的自制果蔬汁来了✨都是很常见的水果蔬菜，低卡低脂，补充各种维生素，谁还要奶茶啊！！ · ✨自制果蔬汁适用于各种减脂期、孕期、哺乳期、身材恢复期的姐妹哦 ✨因为都是天然水果蔬菜，所以宝宝也能一起喝 ✨用破壁机、料理机、料理棒搅打都可以 ✨喜欢喝浓稠口感的可以少加些水，注意是温开水 ✨榨出来后尽快喝完，不然维C容易氧化 · ———✨一周不重样自制果蔬汁✨——— · Day 1：低卡解腻 👉番茄+苹果+橙子+酸奶150ml+温水200ml Day 2：刮油润肠 👉草莓+橙子+雪梨+温水350ml Day 3：养颜美肌 👉橙子+雪梨+苹果+温水350ml Day 4：排毒抗氧化 👉香蕉+蓝莓+酸奶150ml+温水200ml Day 5：美白明目 👉苹果+胡萝卜+橙子+温水350ml Day 6：清热去火 👉猕猴桃+雪梨+黄瓜+温水350ml · 🧚‍♀️一周健康果蔬汁，双击屏幕随时抄作业！ 🧚‍♀️希望姐妹们都能拥有S码的快乐！！（虽然我现在还没有，但是我会努力的） 🧚‍♀️下期见啦，Bye~