🍃很多妈妈觉得肠胀气跟肠绞痛没啥区别，两者表现虽有相同之处但也有很大的区别，所以有些缓解的方式也不一样，怎么区分肠胀气和肠绞痛❓ ➡️肠胀气的症状 1、肠胀气一般出现在傍晚 2、肚子咕咕叫且臭屁连连，放屁有时会带出少量大便 3、大便比较稀，有泡沫状，大便次数异常偏多. 4、排便费劲，按压肚子有明显的发胀感 5、和自己较劲，小胳膊小腿乱蹬，小脸憋得通 6、吃奶过于频繁，母乳喂养更明显 7、吐奶，漾奶异常 8、睡觉少，睡觉不安稳哭闹多 ➡️肠绞痛的症状 1、大约3周左右开始，3个月左右缓解 2、多半在晚上毫无预兆地大声哭叫 3、定时哭闹，一天至少3小时，每周至少3次 4、拉粑粑时脸涨红，缓慢用力憋劲 5、肚子咕噜咕噜响，腹部发胀有紧绷感 6、哭闹时面部发红，嘴周围发白 7、频繁喂奶还喂不饱，喂奶时蹬腿扯易吐奶 8、睡着以后也不安稳，哼哼唧唧的哭闹 9、长时间高频率的摇头，喘息急促 10、双腿会向上蜷缩，手脚发凉，双拳紧握. 11、排气多，排气或排大便后症状能有所缓解 ✅肠胀气和肠绞痛怎么办？ ➡️肠胀气怎么办？ 1、减少空气的吞咽 不要在宝宝哭闹喂他奶，不要宝宝喝奶时宝宝等，注意宝宝衔接奶嘴或乳头是否正确，避免空气进入 2、喂奶后拍嗝 不管是母乳喂养还是奶粉喂养，喂奶后都必须拍嗝，即使拍不出来，也得竖抱10-15分钟 3、母乳妈妈注意饮食 少吃一些容易胀气的食物，比如卷心菜、豆类及豆制品、韭菜，蘑菇、桃子、奶类等。同时也避免富含咖啡因、酒精的摄入 4、按摩腹部 可以尝试顺时针按摩宝宝肚子，再顺着肚子曲线往下推按。 5、增加腹部压力 可以让宝宝趴着，或者平躺时屈膝压肚子，但不要在刚喂奶后做 ➡️肠绞痛怎么办？ 1、做排气操 顺时针为宝宝按摩腹部，每天2-3次，吃完奶40分钟后开始 2、服用益生菌、西甲硅油之类 3、适当服用帮助加快肠蠕动，但这类产品对自身生成菌群能力会受影响，所以不建议经常吃 4、喂奶后拍嗝 喂完奶后拍嗝，减少宝宝肠胃负担，排出进食时进入的气体 5、飞机抱 飞机抱见效还不错的，可以交给爸爸来 6、“蹬单车”练习 宝宝醒着时可以轻晃宝宝的身体，或者让宝宝平躺在床上抬起宝宝的腿在空中模仿蹬单车的动作 7、温毛巾敷肚子 用温毛巾敷盖宝宝腹部，促进宝宝肠部蠕动，注意毛巾温度不要烫伤宝宝