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不干不柴!宝宝版清蒸鸡翅,软嫩多汁三步搞定

✨吃腻了红烧鸡翅,来试试软嫩多汁的清蒸鸡翅吧! 🧚‍♀️快手0厨艺,只要3步就搞定✅鸡翅和蔬菜一起上锅蒸,肉嫩汁多、营养均衡,而且汤汁也很鲜美,拌在饭里吃绝了[大笑R]宝宝自己拿着吃,还可以锻炼自主进食哦! · 🌈1岁以下不放调味料,10个月以上可以尝试 🌈食材根据宝宝咀嚼能力处理 · 💁‍♀️你需要准备—— 🔸鸡翅适量 🔹胡萝卜 🔸土豆 🔹豆芽 🔸香菇 🔹葱姜蒜 ✨配菜可以换成宝宝喜欢的 ✨清淡美味,也适合减脂期的麻麻享用哦 · 💁‍♀️做法步骤—— 1⃣️鸡翅清洗干净,两面各划三刀,放入葱姜蒜、1勺玉米油、1勺宝宝酱油、少量盐,抓拌均匀后盖上保鲜膜,腌制30分钟入味; 2⃣️蔬菜切块,翻炒蔬菜至变软,放在盘子上; 3⃣️将腌好的鸡翅铺在蔬菜上,包一层锡纸,水开上锅蒸30分钟即可 · 真的就是这么简单!鲜嫩多汁,一点都不干柴,搭配米饭瞬间光盘,大宝宝小宝宝通吃!快给宝宝安排吧