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每周必吃鳕鱼蒸蛋🐟鲜香嫩滑又下饭宝宝爱吃
2025-11-30 00:04:28
可乐日食记
美食
每周都会给女儿安排两次鳕鱼,今天分享一道巨好吃的鳕鱼蒸蛋,这个搭配真的绝了,超嫩滑,做法也简单,妈妈们快安排起来吧~ . 🌟食材: 鲜虾 小葱 鸡蛋2个 真鳕鱼 酱汁:一勺酱油➕一勺番茄酱➕少许淀粉拌均匀 . 🌟做法: 1⃣️打入鸡蛋,加入五次半个鸡蛋壳的水,打散 2⃣️过滤一遍,倒入碗里,盖上保鲜膜扎几个小孔 3⃣️上锅蒸12分钟,虾仁和鳕鱼切小用姜片腌制 4⃣️锅里刷油,倒入虾仁翻炒,放入鳕鱼,倒入酱汁煮至浓稠 . 根据宝宝咀嚼能力处理食材大小。
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