宝宝的第①口米粉,你是不是不知道应该怎么选❓怎么冲❓冲好后的稀稠程度应该多少❓每天又要吃多少❓
️今天我给大家总结一下如何科学的给宝宝添加米粉辅食,希望对你们有帮助[害羞R][害羞R]
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✅宝宝什么时候添加米粉
🔸宝宝辅食添加的时间不能早于4个月,晚于8个月。
🔸体重达到了出生的两倍(或者以上)、可以独立自己坐了、对大人的食物感兴趣了、顶舌反应消失了。
有这些情况下就可以给宝宝添加米粉了~
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✅宝宝的第①口辅食为什么选择高铁米粉?
有很多新手妈妈都会问:辅食为什么一定要先吃高铁米粉?吃米粥、烂糊面、肉泥、不行吗?
🔸根据新版膳食指南上说,宝宝第①口辅食可以吃:高铁米粉、肉泥、肝泥等,但是米粉味道比较清淡,肉泥和肝泥味道比较腥,不添加其他东西去调整,直接喂宝宝是不吃的,一般可以先喂米粉,等宝宝适应后,再慢慢的去加肉泥,肝泥这类
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✅米粉冲调和注意事项
🔸用克量勺倒米粉到碗里,倒入45-50度温水,冬天可以用50-60度的温水,顺时针拌均匀。详细比例可看图片3和图片4
🔸添加米粉一周后,开始添加单一辅食泥,每种吃3天,宝宝没有过敏情况,再换新的食材
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✅宝宝米粉怎么选择?
🔸选符合婴标的,会有宝宝需要的钙铁锌和多种维生素
🔸配料表要干净,不要添加麦芽糊精,乳制品、豆类、糖、盐等
🔸高铁,选二价铁“富马酸亚铁”比普通的三价铁更适合小月龄的宝宝
🔸选好冲泡的,工艺好的米粉很好冲调,搅拌几下就好了,也不会结块,吃起来很细腻
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我家宝宝吃的是爷爷的农场米粉,铁含量高达5.8mg,而且是二价铁搭配维生素c,成分简单,无致敏物,适合宝宝初添加。有机的大米粉,冲泡后口感很细腻,不会起小疙瘩,宝宝很爱吃,罐装的方便存储,贴心的设计粉勺分离,用起来很方便。







