依依对虾简直没有抵抗力,今天做的迷你鲜虾一口酥,几乎分分钟光盘👏🏻味道真的绝了!有肉有菜、鲜嫩补钙,夏威夷果油自带黄油味,不用放调料也超鲜美😝
✨一口酥的做法快手简单,迷你形状很适合宝宝直接抓着吃,可以锻炼手指抓握能力,学习自主进食,搭配面条/粥都🉑️哦!
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🌈你需要准备——
🔸虾仁100g(去壳后)
🔹西兰花25g
🔸胡萝卜30g
🔹玉米淀粉10g
🔸蛋清(过敏可不放)
🔹宝宝夏威夷果油
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🌈制作步骤——
1⃣️胡萝卜、西兰花焯水切碎,虾仁去虾线,姜丝腌制去腥;
2⃣️虾仁混合蛋清搅打细腻,加入蔬菜和玉米淀粉,顺时针搅拌上劲,装入裱花袋;
3⃣️锅中倒入夏威夷果油,垂直挤入虾泥,用筷子隔断,小火煎至两面熟透就好啦
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🌈迷你鲜虾一口酥TIPS
✨1岁以上宝宝加一丢丢盐更美味
✨挤虾泥时裱花袋要垂直,挤出来会圆一些哦
✨吃不完密封保存,冷藏3天冷冻2周,尽快吃完
✨一口酥有肉有菜,可以搭配粥/面条/蒸糕等辅食
✨大宝宝可以穿成串吃(注意竹签不要扎到宝宝),小宝宝直接抓着吃就好啦
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快手营养的迷你鲜虾一口酥,姐妹们记得交作业哦![斜眼R]






