[大笑R]一口吃到好几种蔬菜的紫菜虾仁玉米饼，宝宝分分钟光盘！紫菜和虾仁的搭配绝了👏🏻鲜香美味，Q弹补钙，一口下去维生素、蛋白质全都有[斜眼R] ✨早晚搭配一碗粥，中午搭配一点炒菜，就是营养敲棒的一餐，做法也是很简单，姐妹们🐎住！ . 🌈食材准备 🔸虾仁100g 🔹紫菜适量（无盐） 🔸胡萝卜 🔹玉米粒 🔸玉米淀粉15g 🔹蛋清 . 🌈做法步骤 1⃣️紫菜撕碎泡水，虾仁姜片去腥； 2⃣️胡萝卜、玉米焯水切碎，虾仁和蛋清搅打细腻，混合胡萝卜+玉米+紫菜+淀粉，顺时针搅拌上劲； 3⃣️手心沾水，将虾泥拍成小饼，锅中刷油放入小饼，小火煎至两面金黄熟透 . 🧚‍♀️唠叨几句 ✅蔬菜可以替换为自宝宝喜欢的，但水分不要太大，根据宝宝咀嚼能力切碎； ✅紫菜和虾都有咸味，不需要额外放盐啦； ✅怕不熟，可以在锅里加少量清水，盖上盖子焖熟 ✅饭后可以给宝宝来一袋999澳诺锌钙特哦，酸酸甜甜又能补钙补锌，不仅有助宝宝快快长高，平常胃口不好，也可以来一袋～ . 简单快手的紫菜虾仁饼，妈妈们记得交作业呀[萌萌哒R]