挑战自我，跑出激情！人生总要体验一场马拉松吧！如果你热爱跑步，上海马拉松真的是你一生一定要参加一次的马拉松盛会，作为国内马拉松的天花板，沿途地标不仅让跑者感受到上海百年风华的城市风貌，四万方的体博会设有500多个品牌展区让大家逛。由于体液和身体的营养流失比较明显，在跑马拉松时肌肉也会消耗所储存的糖原作为燃料，从而导致蛋白质被分解以及破坏，肌肉会酸痛无比。为了尽快让身体恢复，主办方在参赛包中给大家准备好了及时补充蛋白质的蒙牛软牛奶。与我们喝的普通牛奶相比，0乳糖的软牛奶采用独特的EHT酶水解技术，从源头解决乳糖不耐受问题，小分子吸收超舒服喝完肚子软软暖暖的，再也不用担心闹肚子问题。每盒里面包含6.6克乳蛋白，足足的含钙量和优质乳蛋白让肌肉得到良好的吸收与恢复，乳糖没了好清爽自然微甜口感好喝到停不下来。上马赛后如何进行营养恢复