[一R]一句话认识鲍鱼 高蛋白低脂软体贝类，海域精华，顶级中餐食材，贵在弹牙口感与醇厚甘鲜，适合煲汤或搭配优质丰富的肉类 [二R]适合搭配什么食材 火腿、鸡肉、五花肉、苦瓜、柠檬、香菇、葱 【鲍鱼】 热量69kcal/100g 时令：夏秋应季 【产地与价格】 特色产区：福建连江 价格：90元/500g（10头鲍）左右，价格因大小差异较大