刷到一条《疯狂动物城2》的解读“一部讲了为什么焦虑型人格和回避型人格之间需要认真对话的电影”，我心想您这也太能概括了，俩小时人物塑造就浓缩成这么一句。像我这种既焦虑又回避的人格咋办？我还得现场精分一下跟自己对话？