❌ 女人变老都是从脾气虚弱开始的，脾虚的女人老的快❗ ✅ 脾不虚的女人，面色红润，线条紧致，健康不易老，减肥不容易反弹❗ ✅ 六款巨好喝的小米糊，都是天然养脾“神器”❗ ✅ 每天早上来一杯热饮，真是无比幸福❗健康又好喝，赶紧给全家人都安排喝起来[赞R] 🌈做法：所有食材清洗赶紧放入破壁机中，每款➕600ml清水，有牛奶的➕500ml就可以，打好再倒入牛奶🥛（2个人的量）。 💯：让我们一起做“健康🉐不老女神吧”赶紧点赞收藏喝起来❗