最近在搬家,我又把我过年在家喝的果蔬汁拿出来喝一遍,图片没有时间拍,再来发一遍[doge]
这个2分钟搞定的羽衣甘蓝果蔬汁!真的都非常好喝!
✅食材:
1️⃣羽衣甘蓝➕苹果🍎➕香蕉🍌➕猕猴桃🥝
2️⃣羽衣甘蓝➕苹果🍎➕雪梨🍐➕柠檬🍋➕香蕉🍌
3️⃣羽衣甘蓝➕苹果🍎➕雪梨➕西芹➕柠檬🍋
4️⃣羽衣甘蓝➕香蕉🍌➕牛油果🥑
5️⃣羽衣甘蓝➕黄瓜🥒➕香蕉🍌
6️⃣羽衣甘蓝➕苦瓜➕苹果🍎➕柠檬🍋➕橙子🍊
✅做法:
做法真的很简单,(每个食材搭配的量图片上有标注)食材洗干净放入破壁机中,果蔬汁模式即可!每款食材➕300mL清水。
🌈这几个搭配真的挺好喝的!
🉑搭配早餐喝!
🉑晚上代餐喝
🉑液断的时候喝
⚠️具体根据自身情况而定!






