家人们我来分享6款春季可以多喝的山药豆浆搭配，这几个搭配软糯香甜，全家一年四季都可以喝！ ✅山药：味甘，性平，归脾胃，具有补脾益胃，生津益肺，山药调节肠道蠕动，增强营养吸收，春天可以多吃一些山药！ ✅食材： 1️⃣山药➕黄豆➕百合➕小米 2️⃣山药➕南杏仁➕银耳➕牛奶 3️⃣山药➕燕麦片➕牛奶 4️⃣山药➕苹果➕小米 5️⃣山药➕绿豆➕大米 6️⃣山药➕薏米➕花生➕莲子 ✅做法：做法真的很简单，食材清洗干净，➕800nL清水，豆浆模式即可（每款豆浆➕适量冰糖） 🌈这几个豆浆真的好喝，春天内·养⚪️多多喝喝这几个个搭配，口感细腻丝滑清甜！ 🔆跟大家分享最近一直用的这个蓝宝蒸汽破壁机！好喜欢，颜值在线！我分享这个破壁机的很大原因是它蒸汽加热的方式，可以5秒速热喷蒸汽软化食材，豆类都不需要泡，但又达到泡过，打出的豆浆香浓细腻！而且比普通底盘加热的破壁机受热更均匀更好激发食材营养，不会糊底夹生，还能出豆皮，营养满满！ 很多姐妹在评论问我，他们的破壁机预约，食材泡水里一夜，都酸酸的，不新鲜了。而这个是独立水箱，到点自动上水搅打，预约真的很方便！ 而且它整杯都是全玻璃的0涂层的，不怕掉涂层，家里有老人小孩子都放心用。最近用它打了很多高糖高淀粉的食材也不怕糊底。 它的蒸汽自清洁比普通的热清洗也干净很多，水冲冲就好了！没有大胶圈藏渣，没有卫生死角。 哎呀真的好喜欢它的容量也很大1500mL，5口之家用都够了！