✅一周果蔬汁轻断食➕一星期早餐酸奶碗，终于瘦7斤啦[害羞R] ⚠️可根据自身的情况轻断食，轻断食后，不能急着吃太油腻的食物，早餐可以吃希腊酸奶，可以➕一些自己喜欢吃的燕麦，水果，坚果，来补充营养！ 🌈这款坚果一桶30小罐，小小一罐，放包里随时可以吃，放在酸奶碗里也非常好吃，关键非常贴心，去了“外衣”，好吃😋，一点不涩，香醇回味！ 🌈羽衣甘蓝蔬果汁，配料都写在第三张图片上，羽衣甘蓝蔬果汁真的太赞了，大家可以喝起来！