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破壁机营养食谱 | 巨巨巨香醇的坚果豆浆!

💯建议女孩子把奶茶都换成它们,建议学生早餐都喝它们,健脾养胃,jian脑,美容养颜,养护肠胃!关键它们真的太好喝了🤭 💯给大家整理了一周不重样6款坚果豆浆!家人们赶紧喝起来! ✅食材: 1️⃣开心果➕糯米 (据传是米其林三星甜品,好好喝) 2️⃣黄豆➕腰果➕巴旦木➕核桃 (这款真的巨巨巨香醇,喝一口忘不掉) 3️⃣南瓜籽➕巴旦木➕黑芝麻➕红枣➕燕麦 (好喝不胖系列,养护肠胃) 4️⃣红豆➕黄豆➕腰果 (红豆的清香,腰果的醇香绝绝子) 5️⃣黄豆➕巴旦木➕腰果➕燕麦 (巨巨醇香,好喝不胖) 6️⃣燕麦➕开心果➕核桃➕咸花生➕红枣 (这款真的巨好喝,看一个博主发的,我抱着试试的态度,真的好好喝[害羞R]) 🌈家人们早餐都喝它们把,每天吃点坚果,提供能量,减少便秘,增强免疫力,保护肠胃,jian脑[害羞R]