分享2分钟搞定一周轻断食羽衣甘蓝果蔬汁⚠️每一款都非常好喝,奶茶店都不用去了,都在家自己做,健康,掉秤,喝出好皮肤,防Z便秘㊙️!
✅羽衣甘蓝:羽衣甘蓝超级实物代表,低热量,高营养,富含维生素c,丰富的膳食纤维,k氧化!
1️⃣羽衣甘蓝4根➕一根香蕉🍌➕半颗苹果🍎➕半根黄瓜🥒
➕300mL椰子水🥥,甜儿不腻!
2️⃣羽衣甘蓝4根➕7小块菠萝🍍➕半根黄瓜🥒
➕300mL椰子水🥥,超级好喝!
3️⃣羽衣甘蓝4根➕一个猕猴桃🥝➕香蕉🍌一根
➕300mL纯净水,清肠也太能了!
4️⃣羽衣甘蓝4根➕胡萝卜🥕半根➕香蕉🍌一根➕黄瓜🥒半根
➕纯净水300mL,口感清爽好喝!
5️⃣羽衣甘蓝4根➕猕猴桃🥝一颗➕黄瓜🥒半根➕橙子🍊半个
➕纯净水300mL,夏天多喝解渴,好皮肤喝出来!
6️⃣羽衣甘蓝4根➕蓝莓16颗➕火龙果半个
➕纯净水300mL,满满的花青素!
🌈羽衣甘蓝把根去掉,只要叶子!
🌈这几款真的非常非常好喝,姐妹赶紧喝起来,脾胃寒凉少喝!!!






