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自制一周轻断食羽衣甘蓝果蔬汁!营养掉秤!!!

分享2分钟搞定一周轻断食羽衣甘蓝果蔬汁⚠️每一款都非常好喝,奶茶店都不用去了,都在家自己做,健康,掉秤,喝出好皮肤,防Z便秘㊙️! ✅羽衣甘蓝:羽衣甘蓝超级实物代表,低热量,高营养,富含维生素c,丰富的膳食纤维,k氧化! 1️⃣羽衣甘蓝4根➕一根香蕉🍌➕半颗苹果🍎➕半根黄瓜🥒 ➕300mL椰子水🥥,甜儿不腻! 2️⃣羽衣甘蓝4根➕7小块菠萝🍍➕半根黄瓜🥒 ➕300mL椰子水🥥,超级好喝! 3️⃣羽衣甘蓝4根➕一个猕猴桃🥝➕香蕉🍌一根 ➕300mL纯净水,清肠也太能了! 4️⃣羽衣甘蓝4根➕胡萝卜🥕半根➕香蕉🍌一根➕黄瓜🥒半根 ➕纯净水300mL,口感清爽好喝! 5️⃣羽衣甘蓝4根➕猕猴桃🥝一颗➕黄瓜🥒半根➕橙子🍊半个 ➕纯净水300mL,夏天多喝解渴,好皮肤喝出来! 6️⃣羽衣甘蓝4根➕蓝莓16颗➕火龙果半个 ➕纯净水300mL,满满的花青素! 🌈羽衣甘蓝把根去掉,只要叶子! 🌈这几款真的非常非常好喝,姐妹赶紧喝起来,脾胃寒凉少喝!!!