【抄书打卡第十四天，放下别人的恶言，是最高级的自律】 听到不中听的话，不必耿耿于怀。 你若总在心里反复回想， 就像把别人吐掉的东西， 自己又捡起来吃下去。 既愚笨，又伤己。 💡 有时候，我们放不下的不是那句话， 而是那一刻不甘心的自己。 学会“转头就忘”，不是软弱， 而是把心里的空间，留给更值得的人和事。 🌿 心若大了，事就小了。 拒绝精神内耗，从放下一句伤人的话开始。 ✨ 共勉。最清醒的一段话