老了，底气到底是什么？以前觉得“养儿防老”靠谱，可现实是儿女压力大，有时也难尽孝。 其实，健康就是最大的底气。年轻时不爱惜身体，老了才懂健康是享受生活的根本。像小区李叔，70多岁还晨跑，他说能跑能动心里就踏实。而那些卧病在床的老人，即便有钱也难受。 经济独立也不可或缺。退休金是主要收入，一场病可能花光积蓄，这时经济独立就像黑夜里的明灯。有存款、有房，生活才能自由有尊严，不用看子女脸色。有健康身体、经济独立，老了才能活得有底气。