很多妈妈问宝宝什么时候添加辅食，食材添加顺序是怎么样？今天整理了6-12月龄宝宝的辅食表给大家参考一下，希望能帮到大家[飞吻R][飞吻R] - 🌈宝宝添加辅食时间 纯母乳宝宝满6月龄建议添加辅食，奶粉或者混合喂养宝宝蕞快不早于4个月，蕞晚不晚于8个月 . 🌈辅食添加原则 🔸量由少到多：开始的食物量可能仅1勺，逐渐增多，使宝宝有一个适应过程 🔸由稀到稠：从流质开始到半流质再到固体 🔸质地由低到粗：菜泥—碎菜—菜叶片 🔸由单纯到混合：刚开始吃一种蔬菜泥，几种蔬菜都排敏后，可以将两种以上混合搭配吃 . 🌈6个月 第1口辅食是高铁米粉，我选的是爷爷的农场高铁米粉，铁含量高达5.8mg，二价铁搭配维生素C，配料表很干净，没有过敏源，口感细腻，适合宝宝初添加，主食还是以奶为主，每天600毫升以上的奶量。 🔸添加蔬菜泥，选低过敏源的根茎类蔬菜，比如土豆、南瓜、胡萝卜、红薯，西兰花等。 宝宝吃米糊一周后可以添加核桃油，我家吃的是爷爷的农场，口感清淡，不多饱和脂肪酸含量高达75.4%，加在米粉里还有淡淡的核桃香 . 🌈7-8个月 每天奶量600毫升以上，这个月可以从泥糊状过渡到颗粒状的辅食了，跟6月不同的是可以添加2餐辅食了，猪肝粉是我7个月才给宝宝添加的，爷爷的农场猪肝粉含铁量高达385mg，是二价铁，一点也不腥，宝宝容易接受，小袋包装用起来很方便~ 🔸水果量也可以加起来，我一般都是下午1点左右，给一袋爷爷的农场有机果泥，多种水果混合口味，配料表也很干净，口感酸酸甜甜的，宝宝很喜欢~ 🔸添加新的食物：肉泥、十倍粥、烂面条、手指食物和蛋黄 . 🌈9-10个月 每天的奶量还是在600毫升以上，这个阶段宝宝有一定的咀嚼能力，可以吃粗糙一些，颗粒状—小颗粒状—小块状 🔸蛋、奶类、蔬菜和肉类合理搭配，慢慢过渡到烩饭。 🔸培养宝宝好的吃饭习惯，锻炼宝宝自主进食 . 🌈11-12月 每天的奶量还是在600毫升以上，这个阶段宝宝咀嚼能力已经很棒啦，可以吃焖饭、饺子、馄炖和意面等。 ✅一岁内宝宝不加盐、糖和酱油等调料 ✅一岁内可加调味：猪肝粉、香菇粉、虾皮粉等 6个月宝宝辅食｜7个月宝宝辅食｜8个月宝宝辅食|9个月宝宝辅食|10个月宝宝辅食|一岁宝宝辅食｜手指食物