健康是最重要的。 “健康是生命之基。没有健康，再多的财富、再高的成就都如空中楼阁。”所以我们要规律作息、均衡饮食、适度运动。这是是对我们自己的珍重。当我们身体健康，精神饱满，“才有机会去拥抱世界的精彩。”
