📍 小米饭+烤鱼丸鸡蛋+白灼菜心
📍 小米饭+葱烧豆腐（配青红椒）
📍 小米饭+葱爆虾仁+醋溜娃娃菜
📍小米饭+双椒肉丝+水煮娃娃菜

年底太太太忙啦，不更视频啦，日常还是坚持16+8，最近食欲稳定，体重稳定，好消息是姨妈也正常！
年底瘦到150斤还是很有希望的，加油大家！！