[种草R]春食芽菜是传统养生智慧与自然节律的完美契合。经历寒冬蓄力的种子萌发新芽时，浓缩了整株90%的营养精华，维生素、膳食纤维及活性物质含量达到峰值。 [种草R][种草R]刺嫩芽的皂苷可疏肝理气，[烟花R]花生芽的蛋白质转化出抗ai白藜芦醇，[烟花R]枸杞芽富含护眼甜菜碱，[烟花R]花椒芽的挥发油则能温中祛湿。[烟花R] [氛围感R][氛围感R]春季肝气升发，芽菜既能助阳气生发，又可清除冬季积滞的郁热。现代营养学更发现芽菜中的多酚、抗氧化酶能加速代谢，促进细胞新生。 [星R]遵循「春吃芽，夏吃瓜」的古训，咀嚼鲜嫩芽尖，是与大地同频的养生仪式