老年人最后的底牌是什么？
是年老时有能够生活自理的健康。
晨起站桩，
傍晚打坐，
经常散步，
保养好自己的身体。

心情舒畅，
精神饱满，
对新事物兴趣盎然，
对新知识充满渴望，
对家人温暖充满感恩，
对未来始终满怀信心。

不必因身体不便事事求人。
高兴了能推开窗看流云，
一日三餐能慢悠悠煮一杯茶、一碗粥，
这份“自己说了算”的自在，是幸福最坚实的底色。
//@龙飞花舞已满天:是的，
我认为健康放在笫一位，
没有健康再多的钱也没用，
其它的底牌也谈不上。晚年底气 中老年人长寿