热气腾腾的三餐 笔记灵感 🌟包菜胡萝卜虾仁焖粉丝 包菜|胡萝卜|虾仁|瘦肉|干贝|粉丝|生抽|盐 1️⃣包菜切丝、胡萝卜切丝、瘦肉切丝，瘦肉用少量生抽腌制 2️⃣干贝提前泡发，新鲜虾去壳得出虾仁 3️⃣粉丝提前泡软，泡软后倒走水份，用生抽拌匀 （这一步就是能让粉丝的味道均匀一些，做出来颜色好看更有食欲） 4️⃣锅烧油依次把瘦肉、干贝、虾仁炒熟盛出 5️⃣炒胡萝卜、包菜丝炒至蔬菜微软后用盐调味 6️⃣倒入粉丝和之前炒好的肉，还有泡干贝的水盖锅盖中火焖煮5分钟，粉丝煮熟加入葱段拌匀即可 ❤️干贝和虾仁味道很鲜，不需要放太多的调料。记得泡发干贝的水不要倒掉哦，那可是精华。 ❤️粉丝是这一顿的碳水啦，换成荞麦面，魔芋丝我觉得也会很好吃😋