热气腾腾的三餐 笔记灵感 🌟广版胡辣汤 鸡胸肉|胡萝卜|木耳|金针菇|香菜|鸡蛋|蚝油|盐|玉米淀粉|白胡椒粉 1️⃣鸡胸肉切细条用蚝油、盐、玉米淀粉提前腌制 2️⃣其余的蔬菜洗净切丝、鸡蛋打散 3️⃣鸡胸肉、胡萝卜锅内炒至8成熟盛出 4️⃣木耳、金针菇炒软加盐和适量的水煮沸（水量根据个人喜好，喜欢吃稠的可以少放一些） 5️⃣煮沸后加入鸡胸肉、胡萝卜、倒入鸡蛋煮出蛋花，加玉米淀粉水增稠 6️⃣加盐和白胡椒调味，加入香菜即可 ❤️一锅里面有蛋白质，有维生素健康营养！广州这一周入秋成功了喝一碗辣辣的热汤真的好舒服啊😌 🌟碳水：法棍 ❤️咸汤沾法棍吃出了油条的感觉真的很好吃。想吃油条的时候这个搭配真的很满足，作为早餐，午餐我觉得都挺好的，作为儿童营养早餐也很合适哦😋