天气越来越热 中午就吃一碗凉面吧
食材老简单啦 一把素面 番茄和鱼罐头
番茄切小块 加几勺柠檬糖浆（没有就不放
鱼罐头控控水 不然会有点子腥
放点大蒜盐或黑胡椒盐、白芝麻
把番茄和金枪鱼拌匀冷藏 冷面汁要冰镇

面条煮好再过一次冷水 更爽滑
吃的时倒上凉凉的冷面汁 一口清凉啊
酸酸甜甜的太适合夏天了🌅

今天的饭：
番茄金枪鱼凉面🍋
冰镇桃罐头🥫
牛肉炒西兰花🥦
可可豆奶🧋
黄油烤土豆虾仁🍤