这话不全对，因为有的人是靠杜绝碳水来饿肚子减肥，长期这样容易导致掉头发，女性也容易出现激素分泌失常，导致不来月经的情况，减肥并不是要靠饿肚子才行的，吃对了食物，让身体每天都是摄入热量小于消耗热量，慢慢也会瘦，只不过太多人追求快速减肥，才会走极端，但不考虑后果。//@青春y似水:饿肚子来减肥不是容易脱发吗