再也不吃零食和外卖了，
我怕得肠癌，
郑州附一肿瘤科医生说，太多年轻癌症患者有外卖、零食的习惯。

外卖、零食的影响在短时间内是看不出的。这类食品发展至今也不过十几年二十年历史，
还没有大量样本数据支持。

也许有人吃一辈子都没事，但落到谁头上都是100%概率。
我们为什么拿自己当试验品呢。虽然零食有配料表，但是大多数人不懂成分。外卖也有配料表，大多数人基本不看。

所以，以后我要听医生的话，尽量不吃外卖和零食，特别是医生提到的辣条。

大家外卖零食吃得多吗？