身高：168cm
初始体重：161.3斤（2025.6.4）
今日体重：155.6斤
目标体重：140斤（第一阶段）
已瘦：5.7斤
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早 醪糟桂圆红枣红糖枸杞炖蛋+种子
午 米饭+酱肉丝+烤四季豆西葫芦
晚 烧鸟
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晚餐跟我妹去吃的日料，绝对七分饱😅
感觉吃的都小尴尬了，我和我妹吃饭速度都比较快，上菜速度又贼慢，一直空桌状态……