👧：11个月➕18天 ⏰：午餐11:00 🥣：茄汁茄子烩饭 🤌：菠菜山药卷 🍽️：水果：水蜜桃🍑 ⏰：晚餐18:00 🥣：板栗鳕鱼粥 🤌：米粉手指饼干 午餐茄汁茄子烩饭和菠菜山药卷，烩饭的茄子可以先蒸熟，蒸熟后可以翻炒一下也可不炒直接和米饭一起加入煮熟就可以啦，菠菜山药卷配方×2可以做2卷，也不用愁着蛋清要怎么处理😄 晚餐板栗鳕鱼粥和手指饼干，本来是板栗豆腐鳕鱼粥的，结果最后忘记放豆腐啦哈哈哈哈，都准备吃了才想起来还有豆腐没放😂 米粉手指饼干真的好香好好吃🤤烤完整个屋子都香喷喷～ ⚠️食材分量根据宝宝的食量添加。 ⚠️食材大小根据宝宝的咀嚼能力处理。