今天分享9款宝宝肉泥制作、储存解冻方法 希望可以帮到各位新手爸爸妈妈们～[派对R][派对R] 🔸宝宝一般在6个月左右添加辅食，在宝宝接受米粉和菜泥后，满7个月的时候，就可以添加肉泥啦。肉泥也要和米粉或菜泥搭配，既可以保证营养均衡，也可以避免宝宝挑食。 . 🔸宝宝吃肉泥的时候我会滴一些碧欧奇的核桃油，采用密封金属罐装，更好避光保存，不饱和脂肪酸90%，采用的是低温冷榨工艺，亚油酸亚麻酸比例均衡、符合国家一级核桃油标准，口味清淡，合适作为宝宝的第一口辅食油 . 🔸宝宝第一口肉泥建议先吃鸡肉泥，再添加猪肉泥，鱼泥等 . 🔸肉泥制作方法： ✅鸡肉、猪肉、牛肉 ❶去筋膜去油脂，切小块 ❷去腥（加柠檬片或者姜片腌制10分钟） ❸焯水憋去浮沫后洗净，上锅蒸15分钟 ✅鳕鱼/三文鱼 ❶鳕鱼用姜片腌制去腥，水煮开后蒸10分钟 ✅猪肝、虾肉 ❶虾去壳去虾线，用姜片腌制15分钟（猪肝洗净用姜片腌制10分钟，切小块浸泡1小时去血水 ❷水开后放入虾仁/猪肝撇去浮沫洗净，放入锅里煮熟 👩‍🍳煮熟后放入辅食机，加入少许温水打成泥 . 🔸菜泥搭配： 可以搭配红薯、土豆、胡萝卜、香菇等食材营养又好吃 . 🔸肉泥储存方法 ✅最多的肉泥可以直接装入辅食盒，4小时后取出放入密封袋，下次吃的时候取一块，直接上锅蒸加热10分钟 ✅肉泥冷藏后，建议12小时内用完，冷冻后可保存1个月，建议一次准备一周的量，一周内吃食用完 -