初始体重：60kg
近日体重：45kg
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🥣早餐：花生酱香蕉吐司 ➕鸡蛋 ➕芒果 ➕黑咖
🥣午餐：橙c➕西瓜🍉
🥣晚餐：土豆粉➕薯角➕薯饼➕快乐水

喝水2000ml
运动🈚
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●快乐的周末 放纵吃
●吃的干净才能长的漂亮