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减肥,干净饮食真的能瘦

近日体重:90.4斤
目标:80斤
-今日饮食:
早:烧麦➕鸡蛋➕拿铁
午:奶茶➕红薯奶
晚:炒生菜➕西葫芦炒鸡蛋➕红薯
喝水2000ml
运动🈚

💭今日碎碎念:
体重反反复复停90斤了,平台期开始了啊
妈妈种的菜就是好,不需要再买青菜, 又省了好多呀✌🏻️