很多宝宝跟练我的视频，最近总是收到问我颈椎病怎么缓解的消息。毕竟颈椎疼起来是真要命！ 作为一个长期对着电脑工作的人，颈椎的疼痛已经成为了家常便饭，之前用了很多方法只能维持一时，解决不了问题。 疼的那段时间头重脚轻感觉随时都要晕倒，脖子上肩颈上像压了一座大山，别提多难受了！上班工作精神不好，晚上也总是失眠... - 直到睡了拜尔护颈枕一周后，睡醒身体才感觉真正休息到!！！ 材质是德国进口巴斯夫云感枕芯，软软的hai安心~回弹力看的见！ 整个枕头是根据人体工学来设计的！科学护脊！尤其是头窝牵引区设计很贴心，稳稳地贴合肩颈还能辅助固定头部！怎么睡都不担心落枕~ 我习惯侧睡，之前换了很多枕头都感觉它的形状和我侧睡时候的肩膀和脖子的曲线不契合，脖子那里一直是悬空的，这款有个侧睡舒压区是我的“菜”，不管怎么躺都能把我“卡”的契合，而且还可以减少侧睡压迫产生法令纹，躺久了也不塌。 - 感觉自己的睡眠质量已经next level了！ 早上起来脖子终于不酸了～睡着的时候感觉枕头无形中把肩颈稳稳承托住。 睡醒后感觉自己做了一次完整的“泰式马杀鸡”而且就算晚上随意翻身头和脖子都能保持在最贴合的位置！ - 有针对性的在睡眠时间去矫正睡姿并辅助治疗颈椎不舒服，现在已经好久没去按摩了～ 不被颈椎折磨的日子里，还能自己在家练习一些纠正体态的训练！要跟练的话，练前练后都要做好拉伸哦！