到了晚年一个人，说不害怕是假的。就像有的老人，担心健康问题，老了患病几率大增，像自己做饭不注意饮食，又不爱运动，很容易出问题。而且看病流程复杂，子女又不能时刻帮忙，得自己学会应对。 还有孤独问题，就像那位80多岁有腿疾的老人，子女不管不顾，只能独自承受孤独，最后含恨离世。养老院也不见得是好去处，像那位68岁患老年痴呆的老人，在养老院与世隔绝。 不过害怕也没用，得主动解决。饮食上自己多做清淡搭配的，多出去走走，还要学会看病流程。也可以丰富生活，多和人交流，别让孤独吞噬自己。