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97斤瘦到80斤需要多久 | Day8

初始体重120斤
今日体重94.3
目标80斤
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早:肉松麻薯芋泥球➕黑咖啡➕滑蛋➕草莓➕虾仁
午:三鲜海鲜面
晚:榴莲披萨一块
加:蛋黄酥一个
运动🈚
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坠近体重真反复无常呀[扯脸H]早上喝个带有甜品风味的贝尼斯咖啡 打开闻着真的好香呀 冲泡后口感醇厚 一点也不枯燥 尊嘟很好喝 0糖低卡符合我这个黑咖啡脑袋!
🤧好了 胃口也恢复了中午吃的面条好好次 鲜香鲜香的!